كريم تشقق القدمين من الصيدلية تعد مشكلة تشققت من القدمين واحدة من أكثر المشاكل المزعجة والشائعة بين عدد كبير من السيدات، ويعود ذلك إلى جفاف القدمين وعدم الاهتمام بالترطيب اللازم بالإضافة إلى الوزن الزائد، ولأن الكثير من السيدات تتساءل عن كريم تشقق القدمين من الصيدلية؛ فسوف نتكلم باستفاضة عن تشقق القدمين وطرق العلاج والكريمات المناسبة من خلال هذا المقال عبر موقع مصدري.
محتوى المقال
أسباب تشقق القدمين الشديد
قبل أن نتعرف على كريم تشقق القدمين من الصيدلية سوف نلقي الضوء الضوء على أجفاف الجلد الذي يعد من أكثر الأسباب في تشقق القدمين فمع المشي والضغط على القدم بسبب وزن الجسم يتمدد جلد باطن القدم على الجانبين، ومع عدم ترطيب الجلد يصبح الجلد سميكًا ومن أهم هذه الأسباب:
- الوقوف مدة طويلة خاصة على أرض صلبة.
- السمنة المفرطة.
- ارتداء أحذية مكشوفة من الخلف، أو غير مناسبة.
- احتكاك القدم بالحذاء.
- المشي بطريقة غير صحيحة.
- التعرض المستمر للماء الساخن، وعدم ترطيب القدم في خلال عشر دقائق من وقت تعرضها الماء الساخن.
- استخدام الصابون والمنظفات القوية التي تهيج الجلد ويفقدها رطوبتها.
- جفاف الجو وبرودته.
- انخفاض رطوبة الهواء بسبب التدفئة المستخدمة في فصل الشتاء.
- الإصابة ببعض الأمراض التي تسبب جفاف القدم وتشققها ومن هذه الأمراض:
- الأكزيما.
- الصدفية.
- مرض السكري.
- القدم المسطحة.
- فطريات القدم.
- مسمار الكعب.
- خمول الغدة الدرقية.
- متلازمة شوغرن.
- بلوغ سن اليأس وما يتبعه من احتمالية ارتفاع نسبة جفاف جلد القدم وأماكن الجسم المختلفة.
كريم تشقق القدمين من الصيدلية
هناك العديد من الكريمات التي تباع في الصيدليات لمواجهة مشكلة تشقق القدمين ومن أهم هذه الكريمات:
- الفازلين: يحمي الفازلين الجلد من التشققات والجفاف، من خلال وضع طبقة عازلة تمنع تسرب الرطوبة الداخلية.
- كريم اليوريا للقدمين: ينعم كريم اليوريا الجلد المتقشف، ويعالج أيضًا القدم الرياضية بسبب قدرته على قتل الفطريات حيث يحتوي على زيت شجرة الشاي التي تقتل البكتيريا، وجل الصبار الذي ينعم ويرطب الجلد.
- كريم سيرافي لتجديد القدمين: يجدد هذا الكريم الخلايا، بإزالة الجلد الميت لأنه يحتوي على مواد مقشرة مثل حمض اللاكتيك وحمض الساليسيليك، كما يحتوي هذا الكريم على حمض الهيالورونيك ومادة السيراميد اللذان يرطبان القدمين، ويتميز بأنه لا يحتوي على روائح عطرية تسبب الحساسية.
- مرهم الشفاء اكوا فور: يحتوي على فيتامين ب 5 الذي يرطب الجلد، ويحتوي على الجلسرين الذي يمتص الماء من الهواء الخارجي لترطيب الجلد، ويمتاز هذا المنتج بتعدد استخداماته لليدين والكوع والشفاه لأنه لطيف على البشرة.
- كريم بانثينول: يساعد كريم بانثينول لترطيب الجلد، والقضاء على التشققات ويعمل على بناء الجلد الميت
- كريم كارباميد الأزرق: يعد من أفضل الكريمات التي تستخدم لعلاج تشققات القدمين لأنه يحتوي على مكونات تساعد في ترطيب الجلد وإعادة خلايا الجلد الميت مثل (اليوريا، الجلسرين، فيتامينات متعددة) حمض الأوليك الذي يعمل على تنشيط الدورة الدموية في القدمين.
أفضل كريم لتنعيم القدمين
هناك العديد من الكريمات التي تستخدم لتنعيم القدمين ولكن من أشهر أنواع الكريمات هو كريم:
- كريم ميبو لتشققات القدمين: يعد من أهم الكريمات التي تستخدم في علاج تشققات القدمين لأنه يحتوي على عدة مكونات هامة لترطيب الجلد ومنها:
- مادة بيتا سيتوستيرول.
- زيت السمسم.
- شمع العسل.
- فيتامين E.
- سودو كريم لتشققات القدمين: يحتوي سودو كريم على مجموعة كبيرة من المكونات التي تستخدم لترطيب الجلد والحفاظ على ترطيبه لفترة طويلة ومن أهم هذه المكونات:
- اللانولين: مادة مضادة للحساسية تعمل على ترطيب البشرة بقوة.
- أكسيد الزنك: مادة قابضة تقلل من فقدان سوائل الأنسجة وتساعد على حماية البشرة من الالتهابات والتشققات.
- بنزيل سيانيد: مادة مضادة للبكتيريا والفطريات.
- كحول البنزيل: عامل مطهر للجلد ويعمل على تخفيف الألم.
- زيت اللافندر: يعمل على ترطيب البشرة وتجديد خلايا الجلد الميتة.
- شمع البارافين: يعمل على تنعيم البشرة وتفتيحها وإزالة الندبات الخفيفة.
علاج تشققات القدم العميقة
تتنوع طرق علاج تشقق القدمين العميقة ما بين طرق علاج منزلية وطرق أخرى طبية وسوف نعرض لكم هذه الطرق وهي كالتالي:
أولًا الطرق المنزلية
هناك بعض الطرق المنزلية المستخدمة في علاج تشققات القدمين وأهم هذه الطرق:
- مرطب القدمين: يستخدم المرطب مرتين يوميًا، وفي كل صباح لزيادة مرونة البشرة قبل بدء اليوم.
- نقع القدمين وتقشيرهما: قد يكون الجلد المحيط بالكعبين أكثر خشونة وجفافًا من بقية الجلد، وللحصول على نتائج مرضية لابد من اتباع الخطوات التالية:
- انقعي قدميكِ في الماء الفاتر وصابون لمدة 20 دقيقة.
- استخدمي ليفة أو حجر خفاف لإزالة الجلد السميك.
- جففي قدميكِ برفق.
- ضعي مرطب مناسب لبشرتكِ.
- ضعي الفازلين على قدمكِ لتحتفظ برطوبتها.
- تجنبي تقشير قدميكِ عندما تكون جافة.
- الضماد السائل: يمكنكِ استخدام ضماد سائل على الشقوق لإغلاق الجروح ومنع العدوى، ويعد الضماد السائل خيارًا جيدًا لعلاج التشققات العميقة التي تنزف.
- العسل: هو من الطرق الطبيعية لعلاج التشققات العميقة حيث له خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، كما يستخدم كمقشر للقدمين بعد نقعها.
- زيت جوز الهند: يوصى غالبًا باستخدامه البشرة الجافة والأكزيما والصدفية، ويساعد هذا الزيت على احتفاظ الجلد برطوبته.
ثانيًا الطرق الطبية
في الحالات الشديدة من تشقق القدمين، أو في حالة الحاجة لعناية طبية يقوم الطبيب بعدة إجراءات وهي:
- إزالة الجلد الميت.
- وصف أنواع علاجية قوية لتليين الجلد.
- وضع غراء طبي لسد شقوق القدمين.
- وصف مضاد حيوي إذا كان هناك عدوى.
- ربط الكعب بضمادات.
- مساعدة المريض في تغيير طريقة مشيه.
شاهد أيضًا: سعر كريم العين من نيتروجينا
علاج تشقق القدمين الشديد بالأعشاب
حيث أن هناك الكثير من الأشخاص الذين يفضلون استخدام الأعشاب الطبيعية والوصفات للتخلص من تشققات القدمين ومن أهم هذه الطرق:
- استخدام الزيوت النباتية: تتصدر الزيوت النباتية قائمة علاج تشققات القدمين، ويمكن استخدام زيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو زيت السمسم أو أي زيت نباتي غير مهدرج، وللحصول على أفضل النتائج لابد من اتباع هذه الخطوات:
- انقعي قدميكِ في الماء الفاتر والصابون وافركيهما بالحجر الخفاف.
- اغسلي قدميكِ وجفيفهما جيدًا.
- طبقي أي نوع من أنواع الزيوت النباتية على قدميكِ، وارتدي جوارب نظيف واتركيها للصباح.
- وصفة دقيق الأرز: يعتبر دقيق الأرز من أنجح الوصفات الطبيعية في تقشير جلد القدمين والكعب، حيث يساعد على إزالة الجلد الميت وبالتالي يمنع التشققات والجفاف.
- وصفة الليمون: تساعد الخواص الحمضية في الليمون على ليونة الجلد ومنع تشققه، ولاستخدامه انقعي قدميكِ في ماء دافئ مع عصير ليمون لمدة 15 دقيقة.
- ماء الورد والجلسرين: الجلسرين يلين الجلد، وماء الورد يمنح الجلد فيتامينات مثل (A,C,B3,D,E)، كما يحتوي على مواد مضادة للأكسدة ومواد مضادة للالتهابات لذلك يعتبر من أهم الوصفات الطبيعية لعلاج التشققات العميقة للقدمين.
وهناك أيضًا بعض الوصفات الطبيعية وأهمها:
- الموز والقهوة لتشقق القدم.
- وصفة الملح الإنجليزي.
- جل الصبار لتشقق القدم.
- وصفة زبدة الشيا.
- وصفة الموز والأفوكادو لتشقق القدم.
- خل التفاح لتشقق القدم.
وصفة لتشقق القدمين الشديد
هناك عدة وصفات يمكن صناعته في المنزل للتخلص من تشققات القدمين ومن هذه الوصفات:
طريقة عمل كريم لتشققات القدمين
- 60 جرام بودرة حليب.
- 5 جرام من الجلسرين السائل.
- 5 جرام من زيت الشيا
- 2 جرام حمض دهني.
- 5 جرام من زيت اللوز الحلو.
- 3 جرام من شمع العسل.
- 3 جرام من شمع البرتقال.
- 2 جرام من محلول المنثول.
- 3 جرام من اليوريا.
طريقة عمل كريم لتشققات القدمين
- إضافة جميع المكونات ماعدا الجلسرين ومحلول المنثول، نضيف المكونات ببطء في حمام مائي.
- إضافة الجلسرين السائل إلى الوعاء سيجعل الخليط كريمي.
- ثم نقوم بإضافة المنثول.
- نقوم بتسخين الجلسرين في حمام مائي مع إضافة اليوريا.
- ثم نضع الخليطين مع بعضهم البعض، ونقوم بخلطهم في الخلاط.
- يخلط حتى نحصل على خليط متجانس.
- يجب وضع الخليط في وعاء معقم وذات غطاء محكم.
- يمكن استخدام الكريم لفترة طويلة دون تلف.
شاهد أيضًا: كريم فير اند لفلي الأصلي
في النهاية، كريم تشقق القدمين من الصيدلية يعد من أهم الموضوعات التي تشغل تفكير كثير من السيدات، حيث أن تشققات القدمين من الأشياء المزعجة والمتعبة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، فإذا كان هناك أي استفسار أو سؤال عن أسباب وعلاج تشققات القدمين، وتبحثين عن أفضل المنتجات العلاجية والطبيعة للتخلص من تشققات القدمين، عليكِ بترك تعليق لتحصلي على الإجابة.