علاج الحرقان بشكل سريع وفعال!، دائما ما نجد أن هناك الكثير من الأشخاص يعانون من بعض الأمراض أو بعض المشاكل التي تصيبهم وتصيب الأجهزة أو الأعضاء التي يملكها وهذه المشاكل تتنوع من مشاكل بروتينية فيروس بكتيريا يمكن علاجها باستخدام بعض الأدوية أو بعض المضادات، ويوجد الكثير من الأشخاص يعانون من أمراض أو مشاكل صعبة العلاج ويحتاجون للبحث بشكل كبير عن طرق فعالة أكثر من الأدوية للتخلص من هذه المشكلة مثل مشاكل حموضة المعدة الحرقان أو مشاكل تتعلق في المعدة او الاعضاء الداخليه في الجسد، في هذا المقال سوف نذكر لكم كيفيه علاج الحرقان بشكل سريع وفعال.
محتوى المقال
علاج الحرقان بشكل سريع وفعّال
استلق على جانبك الأيسر، ثم ارفع رأسك على وسادة مرتفعة حتى تهدأ الحموضة المعوية، اخلطي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز مع بياض بيضة ثم تناولها دفعة واحدة لأن مذاقها سيء، ابشر حبة بطاطس متوسطة الحجم عصرها من خلال القماش القطني، ثم أضف في كوب نفس كمية الماء المثلج مثل البطاطس وشربه ببطء، مضغ ملعقة صغيرة من بذور الخردل أو ملعقة كبيرة من صلصة الخردل العضوية، ضعي ثلاث ملاعق صغيرة من مسحوق بذور الشبت في كوب من الماء واتركيها تغلي على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة، ثم يصفى جيدا ويحلى بالعسل ويشرب ساخنا، تناول علكة خالية من السكر، تناول الأدوية المضادة للحموضة مثل حاصرات مستقبلات الهيستامين أو مثبطات مضخة البروتون، ولكن فقط بعد استشارة طبيبك.
علاج الحرقان بالحليب
يساعد الكالسيوم الموجود في الحليب على علاج حرقة المعدة وتهدئة المعدة، لأن الكالسيوم يثبت حامض المعدة ويمنع تراكمها، لذلك ينصح الأطباء بشرب كوب من الحليب البارد قليل الدسم، يمكن إضافة ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة إلى كوب من الحليب الساخن، لنتائج أسرع، من الأفضل إضافة ملعقة كبيرة من الكركم إلى الحليب البارد.
اقرأ أيضاً: تجربتي مع شرب الحلبة مع الحليب لزيادة الوزن
طريقة علاج حرقان المعدة
خل التفاح العضوي غير المنقى يساعد في تخفيف حرقة المعدة لاحتوائها على العناصر الغذائية اللازمة لتقليل الحموضة، إليكم المزيد من المعلومات حول هذا الموضوع عبر النقاط التالية:
- لذلك يوصى بإضافة ملعقة من خل التفاح إلى كوب ماء دافئ مع ملعقة عسل طبيعي.
- اسلقي نصف ملعقة من الزنجبيل مع ملعقة من عشبة البابونج لمدة ثلاث دقائق، ثم تحليتها بملعقة صغيرة من العسل الطبيعي، ثم تناولها ساخنة.
- خذ ملعقة صغيرة من صودا الخبز مذابة في كوب من الماء الدافئ.
- يساعد جوز الهند على تحييد الأحماض مع القلويات في الجسم، لذلك يجب تناوله 4 مرات في اليوم أو كوب من حليب جوز الهند.
علاج حرقة المعدة بالأعشاب
ينصح الأطباء باستخدام الأعشاب لعلاج حرقة المعدة قبل استخدام الأدوية، بما في ذلك:
- أوراق الريحان: اسلقي 4 أوراق ريحان مع كوب ماء على نار خفيفة لمدة 3 دقائق، ثم اتركيه حتى يهدأ قبل الأكل.
- الشمرة: لذلك ينصح من يعاني من الحموضة باستمرار بمضغ بذور الشمر فور تناولها لمنع حدوثها.
- كسبرة: ينظم البورنويل واللينالون الموجودان في الكزبرة إفراز الإنزيمات في المعدة، من الأفضل خلط أوراق الكزبرة في الخلاط مع اللبن الرائب وتناولها بعد كل وجبة، أو تغلي أوراق الكزبرة بكوب ماء لمدة عشر دقائق ثم تحليها بالعسل وتناولها.
- الكمون: اغلي ملعقة صغيرة من بذور الكمون مع كوب من الماء المغلي لمدة عشر دقائق، ثم اتركيه ليبرد قبل الأكل.
معالجة كاملة للحموضة وحرقان المعدة
من أجل علاج حرقة المعدة بشكل دائم، يجب اتباع عدة نصائح بشكل يومي، وهي:
- تجنب التدخين النشط والسلبي.
- قلل ويفضل تجنب تناول الكافيين.
- الابتعاد عن الأطعمة الحارة والتوابل والأطعمة المقلية.
- لا تشرب المشروبات الغازية لأنها مليئة بالكربون.
- حافظ على وزنك وتجنب السمنة.
- قلل من تناول الكربوهيدرات على مدار اليوم ولا تأكلها قبل النوم بثلاث ساعات على الأقل.
- لا تأكل كثيرًا دفعة واحدة، بل وزع وجبات الطعام على مدار اليوم.
- انتظر ساعتين بعد الأكل قبل النوم.
- تناول 7 حبات من اللوز.
- اشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء.
- ينصح بتناول موزة واحدة يوميًا لأنها تعمل على الحماية من ارتداد الحمض.
- يساعد الليمون في معادلة حموضة المعدة، لذلك ينصح بإضافة عصير الليمون إلى نصف كوب من الماء وشربه بعد الوجبات الرئيسية لمدة ثلث ساعة.
اقرأ أيضاً: علاج الحموضة عند الحامل 9 طرق سحريه
وهنا نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا الذي تحدثنا فيه عن علاج الحرقان بشكل سريع وفعّال!، أخبرنا إذا أعجبك المقال، فهذه هي الطريقة الوحيدة التي يمكننا تحسينها.