ذهبت صديقتي للطبيب وقالت له جامعني زوجي بعد الدورة بيوم هل يحدث حمل فأخبرها بالكثير من النصائح التي ساعدتها على فهم الأمر، حتى تتمكن من حساب فترة التبويض وتحصل على حمل ناجح. إذا كنتِ ترغبين في معرفة تلك النصائح تابعي السطور القادمة.
محتوى المقال
فترة الخصوبة
حدوث الحمل بعد انتهاء الدورة الشهرية يعتمد على فترة الخصوبة ووقت التبويض ثم حدوث الجماع في ذلك التوقيت.
لديكِ فترة خصوبة تبلغ 6 أيام من كل شهر وتشمل:
- الأيام الخمس التي تسبق التبويض.
- يوم التبويض نفسه.
لو تفكرين إذا جامعني زوجي بعد الدورة بيوم هل يحدث حمل وكم يومًا بعد الدورة يحدث الحمل فلابد أن تعرفي معلومات كافية عن فترة الخصوبة لديك خلال الشهر.
جامعني زوجي بعد الدورة بيوم هل يحدث حمل؟
يحدث التبويض قبل 12: 14 يومًا من بدأ الدورة الشهرية التالية، بالرغم من ذلك معرفة يوم التبويض بالضبط ليس ممكنًا دائمًا، إذا كانت دورتك منتظمة يمكنك بسهولة حساب أيام التبويض، استخدمي تاريخ دورتك السابقة كنقطة بداية لحساباتك.
اعلمي أنه يمكن إخصاب البويضة إذا حدث الجماع قبل التبويض بأربع أيام وكذلك بعد التبويض بثلاثة أيام أيضًا، الحيوانات المنوية تستطيع أن تظل على قيد الحياة بعد الجماع لمدة 5 إلى 7 أيام.
تطرح السيدات الكثير من الأسئلة بهذا الصدد منها:
- إذا جامعني زوجي بعد الدورة بيوم هل يحدث حمل؟
- هل يحدث حمل في اليوم السابع من الدورة؟
- هل يحدث حمل بعد الدورة بثلاثة أيام؟
الإجابة: نعم يمكن أن يحدث حمل بعد الدورة بأيام قليلة تتراوح من يوم الى أسبوع ولكن يعتمد الأمر على مدة دورتك الشهرية ككل والتي تُحدد موعد التبويض لديكِ.
اقرأي أيضًا: جامعني زوجي بعد الدورة بيومين هل يحدث حمل ؟
متي أجامع زوجي بعد الدورة الشهرية ليحدث حمل؟
تستغرق الدورة لدى أغلب السيدات على مدار الشهر من 21 إلى 28 يوم، يبدأ التبويض في منتصف أيام الشهر حوالي اليوم 14 وقبل اليوم 20، تكون هذه الأيام مناسبة للجماع بغرض الحمل.
هل يحدث الحمل بعد الدورة بيوم واحد؟
هذا ليس مستحيلا إذا كُنتِ من صاحبات الدورة القصيرة التي تبلغ 21 يوم فقط في هذه الحالة يحدث التبويض بعد 6 إلى 7 أيام من بداية نزول دم الحيض، إذا كنتِ تتساءلين إذا جامعني زوجي بعد الدورة بيوم هل يحدث حمل نعم من الممكن في هذه الحالة.
هل يحدث حمل بعد 3 أيام من الدورة؟
نعم ممكن وقد يحدث أيضًا إذا جامعك زوجك بعد انتهاء الدورة بأسبوع إذا كانت دورتك تستغرق 28 يومًا فإن التبويض يحدث بعد 11 إلى 12 يومًا من بداية نزول الحيض أي خلال أسبوع من انتهاء الدورة.
إذا حدث الجماع بعد الدورة ببضعة أيام بسبب قدرة الحيوانات المنوية على العيش في جسمك، كذلك لمن تقول جامعني زوجي بعد الدورة بيوم هل يحدث حمل.
طرق وعلامات لمعرفة وقت التبويض
قياس درجة حرارة الجسم:
بعد عملية التبويض تلاحظين ارتفاع درجة حرارة جسمك في الصباح ثم تنخفض تدريجيا على مدار اليوم.
نزول سائل من عنق الرحم:
سائل ذو ملمس مشابه لبياض البيض النيئ يُشير إلى اقتراب التبويض.
اختبارات تنبؤات التبويض:
تعمل على قياس الهرمونات مثل (اللوتيني LH والبروجستيرون)، تعطي نتيجة إيجابية قبل يوم أو يومين من التبويض.
ملحوظة: الاختبارات ليست دقيقة بما يكفي فأحيانًا تظهر النتيجة إيجابية دون تبويض.
أعراض الحمل في الأسبوع الأول
تظهر بعض الأعراض المبكرة التي تدل على حدوث الحمل وتختلف من سيدة الى أخرى وهي:
نزول بضع قطرات من الدم وتقلصات البطن
نتيجة زرع الجنين نفسه في جدار الرحم تنتج قطرات من الدم مع الشعور بألم أسفل البطن.
تغيرات في الثديين
نتيجة تغيير الهرمونات تظهر العلامات التالية:
- انتفاخ وتورم الثديين.
- ألم مع الشعور بالوخز.
- ثقل وامتلاء.
- الهالة حول الحلمات تصبح داكنة.
الإرهاق
من أشهر أعراض الحمل، تبدأ في الأسبوع الأول نتيجة عدة عوامل:
- ارتفاع هرمون البروجستيرون في الدم.
- انخفاض سكر الدم.
- هبوط ضغط الدم.
غثيان الصباح
لا يُعرف سبب محدد له، يحدث في اي موعد من اليوم لكن عند الاستيقاظ من النوم الوقت الأشهر للغثيان.
تأخر الدورة الشهرية
العرض المشهور للحمل، ضعي في اعتبارك أن بعض السيدات يحدث معهن نزول الدورة الشهرية خلال الشهور الأولى من الحمل لكن هذا نادر الحدوث.
تقلبات مزاجية
تحدث تقلبات مزاجية نتيجة التغيرات الهرمونية.
مجموعة أخري من الأعراض التي تستمر فترة أطول
- كثرة التبول.
- الإمساك.
- صداع وآلام الظهر.
- دوخة وأحيانًا فقدان الوعي وذلك بسبب انخفاض ضغط الدم.
فترة الأمان عند المرأة وما علاقتها بمنع الحمل؟
هي تلك الأيام التي تكون فرص الحمل فيها ضئيلة أو شبه منعدمة لعدم وجود احتمالية لأي تبويض هذه الأيام، سُميت بالأمان لإمكانية حدوث الجماع بدون استخدام أي وسائل لمنع الحمل.
تعتمد الأيام الآمنة على عمر الحيوانات المنوية ووجود البويضة.
حساب الفترة الآمنة عند المرأة
إذا كانت دورتك الشهرية 28 يوم فإن التبويض يحدث خلال اليوم 12 من بداية الدورة لذلك من المرجح أن تكون فترة الأمان بداية من اليوم ال 20.
ملحوظة: هذه الطريقة في منع الحمل غير آمنة بنسبة 100% لاختلاف وقت التبويض من سيدة إلى أخرى، حيث ذكرت منظمة الصحة العالمية أن 80% من السيدات تتراوح دورة الحيض لديهم من 26 الى 32 يوم مما يعني إمكانية حدوث التبويض في أي وقت خلال الفترة من اليوم 12 إلى 19 منها وهذا يجعل احتمالية حدوث الحمل ممكنة.
لذلك ما قالته صديقتي جامعني زوجي بعد الدورة بيوم هل يحدث حمل مرجح بالفعل.
أطعمة يُعتقد أنها تزيد من خصوبة المرأة
إذا جامعني زوجي بعد الدورة بيوم هل يحدث حمل؟ عزيزتي إذا كانت الخصوبة لديك في المعدل الطبيعي ففرص الحمل لديك جيدة جدًا.
إذا هل هناك عادات غذائية وأطعمة معينة تساعد على زيادة؟ بالفعل مثل:
أطعمة غنية بمضادات الأكسدة
الزنك، حمض الفوليك، فيتامين C,E والكاروتين ومصادرهم:
- الفواكه.
- الخضروات.
- المكسرات.
- الحبوب الكاملة.
- الجزر.
تناول وجبة إفطار مشبعة ومتكاملة
تساعد هذه العادة في السيطرة على متلازمة تكيس المبايض فهي من الأسباب الأساسية لنقص خصوبة السيدات، لها تأثير على هرمون الأنسولين، تعتبر وجبة الإفطار مهمة للحد من مقاومة الخلايا لهرمون الأنسولين الذي يحدث مع تكيس المبايض، ويحسن من كفاءة التمثيل الغذائي لديك.
تجنب الدهون المتحولة
تناول الدهون الصحية يساعد على رفع الخصوبة على عكس الدهون الضارة الموجودة في:
- الزيوت النباتية.
- الأطعمة المقلية.
- المخبوزات المصنعة.
تقليل الكربوهيدرات
خاصةً إذا كُنت تعانين من تكيس المبايض، يساعد ذلك على نزول وزنك وتحسين الخصوبة لديك.
تناول المزيد من الألياف
تتواجد في:
- الحبوب الكاملة.
- الفواكه.
- الخضروات.
- البقوليات.
استبدال بعض مصادر البروتين
استبدال البروتينات الحيوانية (اللحوم- الدجاج) بأخرى نباتية مثل (الفول- العدس- المكسرات).
احتمالات الحمل بعد الدورة الشهرية تعتمد على وقت التبويض، إذا جامعني زوجي بعد الدورة بيوم هل يحدث حمل ممكن في حال وجود الحيوانات المنوية والبويضة معًا في هذا التوقيت، حيث تعيش البويضة 24 ساعة والحيوانات المنوية تظل على قيد الحياة من 3:7 أيام في انتظارها.
توقيت حدوث الحمل يشغل بال السيدات فتجدهن يفكرن متى يحدث الحمل بعد الدورة، ولو جامعني زوجي بعد الدورة بيوم هل يحدث حمل وما هي أعراض الحمل الأولية وطرق زيادة الخصوبة، وهل فترة الأمان تساهم في تأجيل الحمل.
نعم يمكن حدوث الحمل بعد الدورة الشهرية طبقًا لموعد التبويض وتظهر أعراضه من دوخة وغثيان وانقطاع الدورة الشهرية مع الشعور بألم وتورم الثديين.
أما فترة الأمان فهي طريقة غير مؤكدة لمنع الحمل كما يمكنك المحافظة على خصوبتك باتباع نظام غذائي صحي.