تجربتي مع التلبينة يوميا وطرق تحضيرها وما الأمراض التي تعالجها، التي تعتبر من أنجح التجارب بعد الآثار الإيجابية والمفعول السحر التي حققته في الجسم، فقد وردت العديد من التجارب بعد الاستمرار على استخدام التلبينة في إضفاء الحيوية والطاقة لدى الجسم كذلك لها قدرة على تعزيز الجهاز المناعي في الجسم وبالتالي يقي من العدوى، كذلك تمتاز التلبينة بقدرته الفائقة على الإنقاص من وزن الجسم، لذلك سوف نقوم من خلال مقالنا التالي بالتعرف على العديد من التجارب النسائية وغيرها في استخدام التلبينة مرورا بالحديث حول طريقة التحضير وفوائد استخدامها وغيرها، تجربتي مع التلبينة يوميا.
محتوى المقال
تجربتي مع التلبينة يوميا
تعتبر التلبينة من الوصفات التي تساعد على إنقاص الوزن كما أن لها الكثير من الفوائد التي تعود على الجسم، وهناك العديد من التجارب حول استخدام التلبينة وأظهرت تلك التجارب على الآثار الإيجابية لها، ذلك سوف نعرض لكم في المقال التالي تجربتي مع التلبينة يوميا:
التجربة الأولى
- تقول إحدى السيدات أن التلبينة من الوصفات التي ساعدتها على التخلص من الوزن الزائد خاصة بعد فترة الولادة.
- لقد أضافت أن بعد الولادة ازداد وزنها بشكل كبير ولم تستطع أن تتبع حمية غذائية معينة لذلك مرت بحالة من الاكتئاب بعد الزياده في الوزن.
- فقامت إحدى الأصدقاء لديها بتقديم النصيحة لها لاستخدام التلبينة وعرفت أن التلبينة من الوصفات القديمة التي تساعد في علاج الأمراض الجلدية.
- تجربتي مع التلبينة يوميا، كما أنها تساعد على الوقاية من الأمراض الضارة، وله قدرة فائقة على إنقاص الوزن.
- وقالت السيدة أن التلبينة لم تنقص وزنها فقط إنما أيضا ساعدتها على تحسين الجهاز الهضمي لديها والتقليل من مشاكله كونها تحتوي على العسل والشعير والحليب وهذه عناصر مغذية.
التجربة الثانية
- تروي سيدة أخرى قائلة أنها كانت تشكي من مشاكل في القولون وكذلك كانت تشكي من الأم في البطن موجود غازات.
- كانت تداوم على الصيام لأربعة أيام متتالية من أجل أن تشعر بالراحة في منطقة المعدة وكانت أيضا تأخذ فيتامين ب.
- ثم رجعت لاستخدام التلبينة التي وصى بها رسول الله صلى الله عليه وسلم من أجل التخلص من الاكتئاب.
- فوجدت أن استخدام التلبينة شكل لها أثر إيجابي بعد يومين من الاستخدام.
- فبدأت تشعر بالراحة في البطن لكن يجب الحرص على تناوله بشكل معتدل في اليوم.
- ونصحت السيدة أنه يجب تناول الخضروات المتكاملة والابتعاد عن البهارات واللحوم لأنها صعبة في الهضم.
- تجربتي مع التلبينة يوميا، وأشارت أنه بعد استخدام التلبينة بشهر لاحظت الانتقاص في الوزن والشعور بالراحة يزداد.
التجربة الثالثة
- تقول سيدة أخرى أنها كانت تعاني من الاكتئاب والقلق بشكل يومي وباستمرار وهذا سبب لها تأثير سلبي في حياتها.
- وبعدها بدأت باستخدام التلبينة بشكل يومي في الصباح والمساء لتلاحظ أنها بدأت حالتها النفسية تتحسن.
- والذي يميز التلبينة هي أنها جعلت السيدة تبتعد عن تناول المضادات للاكتئاب التي كان لها تأثير سلبي على الدماغ.
- وذكرت السيدة أنها كانت تستخدم التلبينة في منزلها بعد تنقيه الشعير وتنظيفه جيدا ثم تطحنه حتى يصبح دقيقه وتضع عليه الماء وتقوم بتحريكه ثم تتناوله.
تجربتي مع التلبينة للبشرة
أيضا يمكن استخدام التلبينة من أجل علاج مشاكل البشرة منها التجاعيد، فقد ذكرت إحدى السيدات تجربتها في استخدام التلبينة في البشرة، ونعرض لكم تلك التجربة كما يلي:
- تروي سيدة تبلغ الأربعينات من عمرها أنها مع وصولها إلى سن الأربعين بدأ يظهر على وجه التجاعيد.
- نصحتها إحدى المقربات لديها بأن تستخدم التلبينة التي تزيد من شد البشرة ومرونتها.
- فقد لجأت إلى استخدامها ولاحظت أنها تمنع من ظهور البقع على البشرة كذلك لها دور فعال في علاج التصبغات وتقلل من الإصابة بالأمراض الخبيثة.
- وأكدت أنه بعد استخدامها للتلبينة عالجها ذلك على التخلص من التجاعيد حول العين.
- ومع الزمن تأكدت من أن التلبينة ساعدتها على التخلص من الترهل فقامت بتطبيقها على الرقبة والفخذ.
ما هي الأمراض التي تعالجها التلبينة
استخدام التلبينة يعالج عدة أمراض، كمان انه يساعد في الجسم في التخلص من العديد من المشاكل، لذلك في النقاط التالية سوف نوضح الأمراض التي تعالجها التلبينة:
- يعتبر التلبينة علاج فعال للضغط المرتفع.
- تساعد التلبينة في التخلص من مرض السكر.
- كذلك فهي تعمل على الإنقاص من الاكتئاب وحالات الوسواس القهري
- استخدام التلبينة يساعد على التخلص من أمراض القولون خاصة القولون العصبي.
- استخدام التلبينة يساعد على التقليل من نسبة الكولسترول في الدم.
- يساعد في الوقاية من أمراض القلب كونها تعمل على تنظيم الدورة الدموية وتحمي من تصلب الشرايين والذبحة الصدرية.
- يعمل على التقليل من تلف الدماغ من خلال العمل على ترميمها والحد من أعراض الشيخوخة.
- إن استخدام التلبينة يعتبر أمرا جيدا لأنها تحتوي على مادة مضادة للأكسدة تحفظ الأغشية الخلوية وتقلل نسبة مرض الزهايمر.
- كذلك تعمل على التخلص من مشكلة اضطرابات النوم وينشط حركة الأمعاء للتخلص من الفضلات بشكل مستمر.
استخدام التلبينة لتنشيط المبايض
إلى جانب ما ذكرناه من الأمراض السابقة التي تعالجها التلبينة، يجب الإشارة إلى أنها تساعد أيضا على تنشيط المبايض مما يزيد من فرصة الحمل، سوق نذكر لكم فوائد التلبينة لتنشيط المبايض:
- تنشيط الجهاز المناعي لمنع الإصابة بالكثير من الأمراض.
- تعمل التلبينة على حل التأخر في الحمل من خلال زيادة الخصوبة.
- لها دور على إمداد الرحم بالعديد من العناصر المفيدة والمغذية التي يحتاجها الرحم.
- تعمل التلبينة على تنشيط المبايض مما يزيد من فرصة حدوث حمل.
أضرار استخدام التلبينة
على الرغم من وجود الكثير من الفوائد التي تعود على استخدام التلبينة مثل إنقاص الوزن وأيضا زيادة في الوزن وحل مشكلة القولون إلا أن هناك عدة أضرار تعود وراء استخدام التلبينة والتي منها:
- يوجد شعيرة في التلبينة يحتوي على مادة الجلوتين وهذا لا يمكن استخدامه من قبل مرضى البطني وهم الأشخاص الذين يعانون من آلام في البطن وانتفاخ.
- الأفراد الذين يرغبون في تناول التلبينة يجب عليهم الاستمرار في ممارسة التمارين الرياضية حتى لا تعود عليهم بالضرر.
- إن القيام بخلط المكونات المحتوية على السعرات الحرارية قد يؤدي إلى زيادة الوزن.
طرق تحضير التلبينة
يجب اتباع العديد من الخطوات من أجل تحضير مكونات التلبينة والتي تستخدم في علاج العديد من الأمراض وكل ذلك يمكن استخدامها في علاج السمنة المفرطة والقولون، ومن طرق تحضير التلبينة ما يلي:
- تنظيف الشعير بشكل جيد ووضعه في مكان من أجل التهوية ويجب أن يتم تجفيفه بشكل تام لمدة يوم كامل.
- وبعدها يتم طحن الشعر ووضعها على النار في إناء وتحميصه ويضاف إليه الماء تدريجيا حتى الغليان.
- وضع الحليب والتقليب جيدا من أجل الامتزاج.
- التلبينة ترفع من النار ويتم تركها إلى جانب من أجل ان تبرد.
- يتم سكب خليط التلبينة في أطباق من أجل التقديم ويمكن إضافة ملعقة من العسل ليكون طعامها جيد.
تجربتي مع التلبينة يوميا وطرق تحضيرها وما الأمراض التي تعالجها، وفي ختام المقال السابق تعرفنا على تجربة التلبينة، كما أننا تعرفنا على فوائد استخدامها، واضرار الاستخدام، مرورا بالحديث حول طريقة الاستخدام.