تجربتي فيتامين شوقر بير هير وطريقة استخدامه بالخطوات، يحتوي جسم الإنسان على كثير من الأعضاء التي تكون تؤدي أغراض معينة، واين نقص أو خلل يوجد في هذه الأعضاء من الممكن أن يسبب خطر على حييه الإنسان بل يجب عليه تعويض هذا النقص من خلال تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية التي يصفها الطبيب له، اليوم في هذا المقال سوف نتحدث عن تجارب العديد من الأشخاص الذين تناولوا فيتامين شوقر بير هير والطريقة الصحيحة لاستخدامه بالخطوات.
محتوى المقال
تجربتي فيتامين شوقر بير هير وطريقة استخدامه بالخطوات
هناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون من مشاكل مختلفة في الشعر، وهذا هو سبب نقص الفيتامينات، وقد لجأ الكثير من الناس إلى منتج Sugar Bear Hair، وقد أبلغ الجميع عن تجربتهم، والتي يمكن عرضها على النحو التالي:
- التجربة الأولى: قالت إحدى النساء في العشرين من عمرها إنها عانت من تساقط الشعر بسبب فقدان الفيتامينات أثناء فقدان الوزن، الأمر الذي دفعها إلى تجربة Sugar Bear Hair للفيتامينات الخارجية، واستمرت في استخدامه لمدة 3 أشهر، ولاحظت الفرق حيث انخفض معدل نمو الشعر.
- التجربة الثانية: إحدى الفتيات تقول إنها تعاني من قشرة الرأس وتكسر أطراف الشعر، وقد تم الإعلان عن منتج Sugar Bear Hair كأحد المنتجات المثالية التي يمكن استخدامها لإصلاح مشاكل الشعر، وهذا ما جعلها تختاره، و استمرت لمدة 4 أشهر ولاحظت النتيجة وتخلصت من القشرة بشكل دائم.
مكونات فيتامين شوقر بير هير
يحتوي هذا الفيتامين على العديد من الفيتامينات الطبيعية التي تعزز وتنمي فروة الرأس من خلال تغذيتها بطريقة صحية ومناسبة، وهو منتج نباتي يحتوي على مجموعة من الفيتامينات والأحماض والمعادن منتقاة من قبل المختصين في هذا المجال، بالإضافة إلى أن الفيتامين هو منتج نباتي يحتوي على مجموعة من الفيتامينات والأحماض والمعادن، خالية من الغلوتين وأي منتج خالي من الغلوتين ومنتجات الألبان ومن بين المكونات المستخدمة في تركيبها ما يلي:
- فيتامين أ:يلعب هذا الفيتامين دورًا فعالًا في الحفاظ على صحة الجلد وفروة الرأس
- كما أنه يعمل على زيادة نسبة الأكسجين الذي يصل إلى البصيلات ويمنحها المزيد من التغذية.
- بالإضافة إلى ذلك، له تأثير مشابه لمضادات الأكسدة التي تحمي بصيلات الشعر من التلف أو التساقط.
- يزيد هذا الفيتامين من إنتاج الزيوت الطبيعية في فروة الرأس، والتي تسمى الزهم.
- يوجد هذا الفيتامين بكثرة في الأطعمة المختلفة، مثل البطاطا الحلوة والجزر والملفوف.
- فيتامين ج: يساعد فيتامين سي في إنتاج الكولاجين، أي أنه يساهم في تكوين بصيلات الشعر.
- إن وجود فيتامين سي هو أحد الأشياء الضرورية التي تدخل في بناء الشعر.
- كما أنه يلعب دورًا فعالاً في القضاء على الجذور الحرة المسؤولة عن تساقط الشعر، وذلك لاحتوائه على العديد من الخصائص المضادة للأكسدة.
- يوجد هذا الفيتامين بكثرة في الأطعمة المختلفة مثل: التوت والبابايا والكيوي والمانجو.
- فيتامين ب 6 فيتامين ب 6: يعمل فيتامين ب 6 على زيادة مستويات الأكسجين في فروة الرأس.
- كما أنه يحفز العديد من العمليات الحيوية في الجسم، بما في ذلك عمليات بناء الخلايا التي تجدد الشعر بطرق صحية.
- يعمل استخدام فيتامين ب 6 مع الزنك وحمض الأزيليك على منع تكوين مادة الديهدروتستوستيرون الموجود في بصيلات الشعر، حيث تعتبر هذه المادة من أهم العوامل التي تسبب الصلع عند الرجال والنساء.
- يوجد هذا الفيتامين بكثرة في البذور التالية: بذور السمسم، بذور عباد الشمس، كما يوجد في الأطعمة المختلفة مثل: الأفوكادو، الدجاج، دبس السكر والتونة.
- فيتامين هـ: فيتامين هـ تأثيره مشابه لفيتامين أ حيث أنه يزيد من إمداد بصيلات الشعر بالأكسجين من خلال الدورة الدموية الموجودة في فروة الرأس.
- بالإضافة إلى عمله كمضاد للأكسدة يحمي بصيلات الشعر من التلف.
- يزيد من مرونة الشعر وقوته.
- يوجد هذا الفيتامين بكثرة في الأطعمة المختلفة مثل: المكسرات والسبانخ والبروكلي.
- حمض الفوليك: يلعب حمض الفوليك دورًا رئيسيًا في إنتاج وإصلاح الأحماض النووية.
- بالإضافة إلى ذلك، فهو يساعد في عملية انقسام الخلايا وإنتاج خلايا جديدة، والتي تلعب دورًا في تحفيز إنتاج الشعر الصحي.
- يلعب دورًا في إنتاج خلايا الدم الحمراء، مما يزيد من الدورة الدموية والأكسجين الذي يصل إلى فروة الرأس.
- يؤدي غياب أو نقص هذا الحمض إلى تساقط الشعر وشيب الشعر.
- يجب تناول هذا الحمض في وجود فيتامين ب 12 حتى يكون أكثر فعالية في علاج تساقط الشعر.
- هذا الفيتامين متوفر بكثرة في الأطعمة المختلفة مثل: المكسرات، السبانخ، البروكلي، الأفوكادو، الفول، البامية، الهليون.
- فيتامين ب فيتامين ب 12 12: يشارك فيتامين ب 12، المعروف أيضًا باسم كوبالامين، في إنتاج وإصلاح الأحماض النووية.
- يلعب دورًا في إنتاج خلايا الدم الحمراء، مما يزيد من الدورة الدموية والأكسجين الذي يصل إلى فروة الرأس.
- إن غياب أو نقص هذا الفيتامين هو سبب تساقط الشعر وظهور الشيب، فضلاً عن وجود آلام في العضلات، بالإضافة إلى وجود تقلبات المزاج والاكتئاب.
- يصنع هذا الفيتامين في الجسم ويمكن الحصول عليه من مصادر خارجية.
- هذا الفيتامين متوفر بكثرة في الأطعمة المختلفة مثل: الماكريل، والجبن، والبيض، والسلمون، والسردين.
- البيوتين: البيوتين هو فيتامين B7، وهو فيتامين مهم يشارك في إنتاج الطاقة.
- بالإضافة إلى أنه يعمل بمثابة إنزيم يساعد في استقلاب البروتينات والدهون والكربوهيدرات ويحولها إلى أحماض دهنية وأحماض أمينية.
- يمنع الشعر من الجفاف، حيث يغلف الشعر بالزيوت الطبيعية التي تنتجها فروة الرأس.
- يساعد في التخلص من قشرة الرأس.
- يلعب دورًا في إنتاج خلايا الدم الحمراء، مما يزيد من الدورة الدموية والأكسجين الذي يصل إلى فروة الرأس.
- يوجد هذا الفيتامين بكثرة في الأطعمة المختلفة مثل: المكسرات والقرنبيط والموز والأفوكادو.
- حمض البانتوثنيك: له دور فعال في عملية التمثيل الغذائي للدهون والبروتينات التي تلعب دوراً في تحفيز إنتاج الكيراتين والأحماض الدهنية التي تعطي الشعر نعومة ولمعاناً وتغذيه من الداخل والخارج.
- يعمل على تقليل تساقط الشعر.
- يوجد هذا الحمض بكثرة في الأطعمة المختلفة مثل: بذور عباد الشمس، السلمون، الأفوكادو، الذرة، البروكلي، الفطر، القرنبيط والزبادي.
- زيت جوز الهند: وهو من أهم الزيوت التي يمكن استخدامها للشعر لاحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة.
- علاوة على ذلك، يحتوي على مكونات مضادة للفطريات والبكتيريا تنظف فروة الرأس وتمنع قشرة الرأس.
- يحفز هذا الزيت نمو الشعر ويزيد من كثافته.
- يمكن استخدامه كمرطب لمنع تكسر الشعر أو تكسره.
- اليود: اليود عامل مضاد للفطريات والبكتيريا ينظف فروة الرأس ويمنع تكون قشرة الرأس.
- يوجد هذا العنصر بكثرة في الأطعمة المختلفة مثل: منتجات الألبان والبيض والمأكولات البحرية والملح المعالج باليود.
- الزنك: إنه يحفز العديد من العمليات الحيوية في الجسم، بما في ذلك عمليات بناء الخلايا التي تجدد الشعر بطرق صحية.
- يحافظ على بنية الشعر ويمنع تساقطه.
- يتوافر هذا العنصر بكثرة في الأطعمة المختلفة مثل: اللحوم الحمراء، والجمبري، وبذور اليقطين، ومنتجات الصويا، وصفار البيض، وجنين القمح.
فوائد فيتامين شوقر بير هير للشعر
هذا الفيتامين، المكون من مواد طبيعية، له دور مهم وفعال في علاج مشاكل الشعر، ويمكن تفسير ذلك بالنقاط التالية:
- يزيد من طول الشعر.
- يساعد على سد فجوات الشعر.
- يزيد من كثافة الشعر.
- يساعد على تطويل وتقوية الأظافر.
- يمنع تساقط الشعر.
- يترك الشعر نظيفاً وخالٍ من القشرة.
- يزيد من مرونة الشعر.
كيفية استخدام فيتامين شوقر بير هير
يمكن للناس الحصول على شعر دب فيتامين السكر لاستخدامه بالطرق التالية:
- هذا الفيتامين قابل للمضغ.
- يؤخذ مرتين يوميًا عن طريق المضغ أو البلع بالماء.
- يفضل استخدامه لمدة 3-6 أشهر للحصول على نتائج فعالة ومرضية.
أنواع فيتامين شوقر بير هير للشعر
هناك ثلاثة أنواع من فيتامين سكر شعر الدب والتي يمكن استخدامها لأغراض متعددة والتي يمكن توضيحها بالنقاط التالية:
- دب السكر الأزرق: يحتوي على مجموعة من الفيتامينات التي يسهل مضغها وخفيفة على المعدة، ومذاقها حلو.
- دب السكر الوردي: لا يحتوي على مواد تحلية أو نكهات صناعية، فهو يحتوي على 13 نوعًا من الفيتامينات والمعادن لتعزيز نمو الشعر والأظافر بشكل صحي وطبيعي.
- دب السكر الأرجواني: يساعد هذا النوع على النوم لاحتوائه على مادة الميلاتونين وهي قابلة للمضغ بنكهة التوت.
اقرأ أيضا: تجربتي مع الدكتور خالد الزهراني التخسيس والتنحيف
عيوب فيتامين شوقر بير هير للشعر
على الرغم من الفوائد التي تتواجد في هذه الفيتامينات إلا أن لها بعض السلبيات والتي يمكن تفسيرها من خلال النقاط التالية:
- يسبب ظهور حب الشباب على الوجه في بعض الحالات.
- غالي الثمن مقارنة بالفيتامينات الأخرى.