أفضل زيت مساج للجسم من الصيدلية، ربما تكون أحد هؤلاء الأشخاص الذين يواصلون الحصول على التدليك، خاصةً إذا كنت قد تعرضت للإرهاق أو توتر العضلات، ومع ذلك في معظم الحالات لا تلتفت إلى نوع الزيوت التي ستحصل عليها أثناء التدليك، والتي يجب عليك الاستفسار عنها قبل البدء خوفًا من إصابتك بالحساسية تجاه أي من هذه المواد.
بالإضافة إلى الحاجة إلى الانتباه إلى بعض الأشياء، بما في ذلك إذا كان لديك اضطرابات عصبية أو غيرها من الاضطرابات المرتبطة بالأقراص الغضروفية، أو إذا كنت تعاني من ضيق في التنفس أو مشاكل في القلب، لذا فإن التدليك يؤثر على كل هذه الأشياء.
محتوى المقال
أفضل زيوت المساج
نقدم عبر موقع مصدري العديد من الزيوت المناسبة لتدليك الجسم والتي تساهم في الاسترخاء والشفاء، ومن بينها:
زيت اللوز الحلو
يعتبر أحسن زيت للمساج، ويتميز بقوامه الخفيف الذي يمكن دهنه بسهولة على الجلد وسرعان ما يمتصه وليس له تأثير لزج على الجلد.
زيت جوز الهند
تنبعث منه رائحة طيبة بالإضافة إلى فوائده الرائعة في ترطيب البشرة وتغذيتها، لكن قوامه كثيف بعض الشيء، لذا يفضل تخفيفه عن طريق مزجه بزيت آخر عديم الرائحة مثل زيت الجوجوبا.
زيت اللافندر
يعتبره البعض أفضل زيت مساج حيث يساعد على الاسترخاء والهدوء، يريح العضلات ويخفف التوتر.
زيت الزيتون
هو أحد أفضل الزيوت للمساج، وله خصائص علاجية هائلة، فهو جيد للتدليك لتخفيف آلام الظهر، لكن له رائحة غير مرغوب فيها.
زيوت التدليك العطرية
هناك بعض أنواع الزيوت العطرية التي تباع في العطور أو منافذ منتجات العناية بالبشرة، ولها روائح جذابة ومثيرة ومزايا للبشرة، ويمكن أن تكون باهظة الثمن مقارنة بالزيوت الطبيعية الأخرى، لكن لها تأثيرات رائعة تجعلك تدرك أنها تستحق التجربة.
أفضل زيت مساج للجسم للمتزوجين
هناك زيوت مختلفة وافضل كريم للمساج يمكن استخدامها في تدليك الجسم، ولكن هناك زيوت معينة ينصح بها لتنشيط الجسم وتهدئة واسترخاء الجسم للمتزوجين، وخاصة قبل العلاقة الحميمة، وهي:
- زيت النعناع: هو أفضل زيت لتدليك الجسم للمتزوجين لأنه يمنح الجسم الطاقة والحيوية التي يحتاجها قبل الجماع.
- زيت اللافندر: هو أفضل أنواع زيت المساج، وله رائحة عطرية مميزة ويتميز بقدرته على تهدئة الأعصاب وإعطاء الجسم إحساس بالاسترخاء عن طريق إرخاء العضلات وشدها.
- زيت البابونج: تتشابه خصائص زيت البابونج مع خصائص زيت اللافندر، من حيث أنه يريح الجسم بشكل عام ومناسب جدًا للمتزوجين، خاصة عند التدليك قبل العلاقة الحميمة، لذلك يعتبره البعض افضل زيت لمساج الجسم.
- زيت الياسمين: يزيد زيت الياسمين من الرغبة الجنسية لدى المتزوجين عن طريق زيادة الإثارة الجنسية عند استنشاقه أو بتدليك الجسم به، حيث أنه يرفع درجة حرارة الجسم وبالتالي يزيد من الرغبة في الجماع.
- زيت الليمون: يقلل زيت الليمون من الشعور بالتوتر، حيث أنه له تأثير مهدئ طبيعي على الأعصاب والجسم، ويزيد من الشعور بالاسترخاء ويقلل من التعب، لذلك فهو مناسب جدًا لتدليك الجسم بالكامل للمتزوجين.
- زيت الكافور: وفقًا لعدة دراسات، يحسن زيت الكافور الرغبة الجنسية لدى الرجال لأنه يحفز الجزء المسؤول عن تحفيز الرغبة الجنسية في الدماغ.
- زيت اللوز: يلعب زيت اللوز دورًا رئيسيًا في علاج مشاكل الانتصاب عند الرجال، كما أنه يزيد من درجة حرارة الجسم عند استخدامه ككريم أو عند تدليك الجسم.
- خليط من الزيوت العطرية: يمكنك الحصول على هذا المزيج في مصانع العطور، حيث يمزج صانع العطور عدة زيوت أساسية معًا، مما ينشط الجسم ويحفز الإثارة الجنسية عند التدليك بها أثناء التدليك.
أفضل زيت مساج للجسم من الصيدلية
يتميز زيت التدليك بتشحيم رائع، ويتكون من مزيج رائع من زيوت التدليك الأساسية (زيت جوز الهند، زيت بذور العنب، زيت عباد الشمس، وزيت السمسم) وكلها زيوت تدليك رائعة، فهي غنية بفيتامينات E و D ولها قوام دقيق بحيث يتم وضعها بسرعة على الجلد حتى يمتصها، ولا يترك بقعًا على الملابس ومناسب لجميع أنواع البشرة.
زيت الجوجوبا
يُعد زيت الجوجوبا هو واحد من أفضل زيوت المساج لما له فوائد عظيمة للبشرة والجسم، فهو مرطب ومضاد للبكتيريا ومضاد للأكسدة، ويمكن استخدامه بمفرده للتدليك أو مع مجموعة أخرى من الزيوت مثل زيت اللافندر من الصيدلية، حيث أن زيت اللافندر من أفضل الزيوت التي تساعدك على الاسترخاء.
زيت WELEDA
يأتي هذا الزيت من زهرة العطاس المعروفة بقدرتها على تخفيف الآلام الالتهابية عند وضعه موضعيًا، ويتم استخدامه لتخفيف آلام العظام والعضلات الناتجة عن الكدمات أو الالتواء، وللحصول على أفضل نتيجة مع هذا المنتج، ضع بضع قطرات منه في راحة يدك، ثم افركها معًا حتى يسخن الزيت، ثم دلك المنطقة المصابة على الفور.
زيت Pranarom
هو زيت تدليك لكامل الجسم يحتوي على مزيج من زيت نواة المشمش وزيت عباد الشمس، وهي مكونات عضوية تساعد على الاسترخاء وتوفر الراحة للعضلات والجسم بأكمله.
خطوات عمل زيت التدليك في المنزل
يمكنك صناعة مثيل أفضل زيت مساج في منزلك بمكونات طبيعية، وطريقته كالتالي:
مكونات الزيت:
- نصف كوب زيت سمسم.
- نصف كوب زيت زنجبيل.
- نصف كوب زيت خروع.
- نصف كوب زيت نعناع.
- نصف كوب زيت زيتون بكر ممتاز.
التحضير والاستخدام:
- اخلط الزيوت المذكورة أعلاه معًا جيدًا في وعاء.
- ضع الزيت في زجاجة محكمة الإغلاق.
- احتفظ بالزيت في مكان دافئ حتى تكون جاهزًا لاستخدامه.
- ضعه أولًا قبل التدليك.
- ضع القليل من الزيت على يديك ودلكه حتى يسخن قليلًا.
- قم بتدليك الجسم أو منطقة معينة بالزيت حتى يمتصه الجلد جيدًا
وهناك أيضًا وصفات أخرى لعمل زيت التدليك في المنزل ، ومنها:
- ازيت الياسمين مع خشب الصندل وزيت خشب الأرز.
- زيت الياسمين مع زيت بذور العنب وأوراق الريحان، وهي وصفة يمكن تناولها أيضًا.
- اخلط زيت اللافندر وزيت الياسمين لزيادة الرغبة الجنسية للزوجين.
كيفية عمل تدليك للمتزوجين
هل سبق لك أن جربت تدليك لزوجك أو العكس وشعرت بفارق كبير في ممارسة العلاقة الحميمة، إذا كانت إجابتك بالنفي فإليك الخطوات الصحيحة لعمل التدليك:
- ضع مرتبة رقيقة على الأرض لأنها أقوى من السرير.
- خذ حمامًا قبل التدليك للاسترخاء وتهيئة الجسم.
- اختر زيتًا عطريًا مناسبًا، مثل زيت النعناع، حيث يقلل الاحتكاك بين جلد اليد وجلد الجسم ويجعله أكثر ليونة، ويمكنك استخدام أفضل كريم مساج للمتزوجين المذكور بالأعلى.
- استخدم الموسيقى الهادئة لزيادة الشعور بالاسترخاء.
- تجنب تشتيت انتباه الزوج أو العكس حتى لا تفسد متعة التدليك.
- من الأفضل التركيز على تدليك منطقة واحدة بدلًا من تدليك الجسم كله.
- ركز على مشاعرك لأن التدليك بين الزوجين يعتمد بشكل أساسي على التواصل الجيد.
- لا داعي للتسرع في تطبيق التدليك، فمن الأفضل أن تأخذ الوقت الكافي.
- يمكن الخروج من طريقة تدليك العضلات بضغط الأصابع على الكتفين أو أي جزء من الجسم.
- اعتمد على طريقة التمسيد عند التدليك، خاصة في منطقة العنق والظهر، وذلك بربط أصابعك بالتساوي والبدء بحركات طويلة لطيفة.
هذا يقودنا إلى نهاية المقال بعد أن قدمنا لك أفضل الزيوت للمساج، وأفضل زيت تدليك للأزواج وللتدليك بشكل عام، بالإضافة إلى طريقة تحضير زيوت التدليك في المنزل، وكيفية عمل المساج للمتزوجين بطريقة سهلة وبسيطة.